jak sie nie chce

co do 1 sposobu, jesli komus sie nie chce robic syropu to polecam robic sobie herbaty z miodem i cytryna, duzo miodu, duzo cytryny, wymieszac, wypic i za pol godziny, godzine nastepna herbatke i tak caly dzien, 2 dni i przeziebienie znika, do tego zwykle tabletki z wit. c, czosnek jak najbardziej tez mozna dodac

[...] do klatki 4s max 2.Unoszenie SZTANGI PODCHWYTEM 4s 6-8 3.wiosłowanie sztangielką w opadzie 3s 8-10 4.Power szrugs 5s 6-10 1.o co chodzi z unoszenie sztangi podchwytem , jak mam rozumieć bo nie jest to wiosłowanie ani półsztangą ? NIE UNOSISZ A WIOSLUJESZ SZTANGA PODCHWYTEM DO BRZUCHA; NIE PÓŁSZTANGĄ 2.ile powtórzeń dać w ss rozpiętek i [...]

Nogi i łydki + próba konkursowa. Pierwszy trening od trzech dni. Nie mogłem się jakoś zebrać. Chyba dopadła mnie chandra jesienna. Trening miał być tylko na podtrzymanie ale jednak udało się zrobić cały plan. Zmniejszyłem trochę tempo wykonywania siadów aby bardziej panować nad ciężarem. ATG 12x62/12x82/8x102 Wyprosty 15x35/15x50/16x50 Siad [...]

Witam, Olay, jak patrzę na Twoje zdjęcie, to wierzyć mi się nie chce w podane przez Ciebie kilogramy - jesteś bardzo szczupła i zgrabna! Ja przy wzroście 173 cm, ważę ok 52-53 kg. Też mam sylwetkę typu "gruszka" i podobnie- jedyne miejsca, gdzie odkłada mi się zbędny tłuszczyk, to te boczki u góry, wokół nóg. Moje pytanie dot. owoców. [...]

Bezbożnica i diablice%-) Cycnik fajny:-) Nic mi się nie chce, tylko jeść się chce, a tu trzeba dupę potrenować, żeby kiedyś boska była. Jak życ?:-(

[...] kuba, nie bede komentowal postepow bo sa piorunujace i niech to jedno slowa odda wszystko. Mam jednak pytanie - dlaczego w ostatniej focie wystawiasz ta noge jak panienka czy tam baletnica? To jest jakas poza czy Twoja wariacja? No ale majty zacne %-) z tą nogą to w sumie nie wiem, chciałem napiąć 4'ke i tak wyszło, ale już mi się [...]

no nie ma sprawiedliwości, nie ma.. cellulitu nie mają. pomachają 3 razy żelastwem i jest pompaaa jeść im się nie chce a jak już chce to mogą żryć ile wlezie i im nie idzie od razu w tyłek.

no nie ma sprawiedliwości, nie ma.. cellulitu nie mają. pomachają 3 razy żelastwem i jest pompaaa jeść im się nie chce a jak już chce to mogą żryć ile wlezie i im nie idzie od razu w tyłek. I w ciąży nie chodzą.. I dzieci nie rodzą... Lista przewinień męskiego rodzaju jest dłuuuga.. :-D

[...] 200g, olwia 30g 4. ryz 100g, kurczak 150g, oliwa 30g (czesto idzie sos majonez+keczup%-)) 5. 1l mleka(w dt), 150g kury, 100g ryzu, 30-40g keczupu 6. twarog 250g, oliwa 30g tzn napisalem oliwa a chodzi mi o kujawski %-) oliwa tylko czasem idzie ile jest btw nie liczylem bo mi sie nie chce a czitow nie unikam, jak mam miejsce to wpyerdalam %-)

na siłowni nieraz mi sie chce ale nie puszczam staram sie nie walic ale jak sie nie uda to trudnno

Dzisiaj postanowiłem iść pierwszy raz coś pobiegać zobaczę jak będzie, na pierwszy raz zrobie z 20 minut, i tak jak się nie obsram po 5 to będzie dobrze :). Teraz miałbym kilka pytań co do tych aerobów, bo do teraz starałem się być te 2 razy w tyg. na basenie i pływać przez te 30minut i coś z pasa schodziło z tym, że nie zawsze dało się być 2 razy [...]

kurva jak mi sie nie chce jechac do tych szwabow ale chooy tam moze jakies auto sobie zwioze i jakies suple nie wiecie jak tam z cenami supli ?

Nie powiedziałem, że nie chce mieć mięśni. Po prostu nie chcę ich więcej niż mam. Nie chciałbym wyglądać jak postać na Twoim avatarze bo czułbym się trochę jak kaleka. Nie chcę tutaj nikogo obrażać. Po prostu takie jest moje podejście. Nigdy nie ćwiczyłem, mam 110 w klacie 38 w bicepsie, 43 w kołnierzyku i po prostu nie chce więcej by źle bym [...]

Sory za opóżnienie wypisek,nie miałem kiedy Kufa jak cieżko się przestawić z nocek na dzień,przychodzi noc i spać się nie chce,można grasować... 15.02.2010 Wyciskanie płaska 4x130kg(film) 9x110kg 12x90kg Skos 6x90kg 6x90kg 10x90kg Rozpiętki płaska 3x8x22kg(film) Uginanie ramion 3x15x40kg Uginanie chwytem młotkowym hantle 3x30x22kg(film) Obciełem z [...]

Ewcia... jak sie skończył "Nienarodzony" ? Bo przed tem mój film sie cos spieprzył i nie mialem co ogladać, więc sobie włączyłem Twoja propozycje... ale z powodu pewnych spraw, stanąłem na ok 45 minucie. ? A teraz już mi się nie chce oglądać

[...] 4kg x12 5kg x12 7kg x12 9kg x12 10kg x12 unoszenie hantli w opadzie 7kg x12 7kg x12 7kg x12 7kg x12 + szrugsy 5 seri + brzuch + łydki Kurva chyba znowu cos lekko bierze. I jakos kur.va jak np; o 21 godzinie zjem 250g twarogu +200ml mleka to jak rano wstaje to czuje sie taki zapchany, ze sie nie chce nic na sniadanie jesc i jak zaczne juz na [...]

[...] że obecnie nie jestem gotowy, aby grać dla reprezentacji Izraela lub dla reprezentacji Polski. To moja osobista decyzja, nie mająca nic wspólnego z krytyką, jaka na mnie spadła w ostatnich dniach. Poinformowałem o decyzji prezesa Polskiego Związku Piłki Nożnej, pana Grzegorza Lato, a także trenera Franciszka Smudę, którzy [...]

cvb jak ci sie nie chce isc na trening to zrob sobie cos wyj**istego do jedzenia, mi sie zawsze po dobrej misce chce cwiczyc%-)

ale sie nie wyspalem hrhrhrr trzba znowu do szkoly leciec ****a jak mi sie nie chce

O nabiał już kiedyś pytałem - przy rozmowie o książce "Możesz wyleczyć choroby autoimmunologiczne". Zawsze jak ktoś mówi o odstawieniu czegoś, to mnie ciekawi, czy widzi efekty (Ty widzisz), czy kieruje się modą.. Niektórzy twierdzą, że X szkodzi. Niektórzy odstawiają X i widza poprawę jakąś tam czegoś tam :-) Niektórzy odstawiają X i nie widzą [...]